Psychologue - kinésiologue Mons
Bienvenue dans un espace de douceur, d’apaisement, de ressourcement et de retour à soi
Mes outils
Kinésiologie
La kinésiologie est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle. Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental. Grâce au test musculaire, permettant d’établir un dialogue direct avec le cops, on détecte les déséquilibres, on accède à la mémoire cellulaire, on identifie les facteurs contribuant aux blocages et la nature des corrections nécessaire pour les lever et éveiller le plein potentiel de chacun. La kinésiologie a pour objectif de redonner à chacun la possibilité de retrouver son pouvoir personnel, la capacité de choisir et d’accéder à ses propres solutions. Elle peut aider sur des problématiques physiques (douleurs, maladies, etc.) et psycho-émotionnelles (stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses, difficultés d'apprentissage, de sommeil, d’alimentation, stress post-traumatique, etc.). Elle améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles, la prise de distance avec des schémas répétitifs. Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs. La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge.
Thérapie
La thérapie brève axée sur les solutions vise à donner une nouvelle définition du problème pour trouver les clés qui permettent de produire rapidement des changements. L’entretien explore les solutions préférées du client pour co-construire son objectif. Il inclut la recherche des valeurs essentielles et leviers de changements, la recherche de ressources, d’exceptions et les évaluations des échelles de progrès. La thérapie positive permet d’apprendre comment construire une vie plus satisfaisante, où la dépression (le stress, l’anxiété chroniques, les TOC…) aurait de moins en moins de place. Elle se base sur le postulat que ce n’est pas la disparition du problème qui permet une meilleure satisfaction de vie, c’est la construction d’une vie plus satisfaisante qui réduit les problématiques psychologiques. Au-delà des troubles plus « classiques » (dépression, TOC, anxiété, phobies, difficultés relationnelles, états post-traumatiques…), les consultations « positives » s’adressent aussi aux personnes qui ne sont pas satisfaites de leur vie, mais qui hésitent à consulter. Elle permet par exemple de réfléchir aux sens et valeurs de son existence et s’y engager , améliorer son bien-être par la culture des émotions et la compréhension de leur utilité dans la résistance au stress, la gestion de problèmes, la créativité…Apprendre à connaître ses forces de personnalité et à mieux les mettre en pratique, Aller progressivement vers de petits changements anodins qui ont des impacts importants, Approfondir ses habiletés relationnelles, modifier ses perceptions sur les autres, sur le monde, et en retirer plus d’auto-efficacité et de sérénité.
Reiki
Le reiki est la mise ou la remise en contact de « l'énergie universelle » et de notre propre « force vitale » dans le but d'éveiller un processus dynamique de guérison. Il permet de combattre le stress, la fatigue, les troubles du sommeil ou encore la dépression. La séance vous enveloppe dans une bulle de douceur et de bienveillance. C’est un moment rien que pour vous, où vous avez la possibilité de déconnecter complètement du quotidien, de vous ressourcer et de vous libérer des tensions accumulées au niveau du corps et de votre esprit. L’énergie qui circule entraîne un nettoyage des toxines et fortifie votre système immunitaire. En rétablissant la fluidité des champs énergétiques, le corps se met lui-même en processus d’auto-guérison. Votre potentiel est libéré ! Vous avez plus confiance en vous, plus de joie, de force intérieure, plus d’acceptation, plus de sérénité face aux aléas de la vie. Le reiki soulage les douleurs et harmonise l’ensemble de l’être en équilibrant le plan physique, mental, émotionnel et énergétique.
Qui suis-je?
Aurélie Bille
Diplômée de psychologie clinique, j’ai exercé dans le secteur de l’éducation, de la psychiatrie, des assuétudes, et, actuellement, à mi-temps dans l’aide à la jeunesse. À la suite d’une difficulté de vie, je me suis tournée vers la kinésiologie et, j’ai pu en découvrir les bienfaits. J’ai alors décidé de suivre la formation en complément. Intéressée par les médecines alternatives, le développement personnel et la spiritualité, j’aime apprendre et échanger. Bienveillante, douce et à l’écoute, je me ferai un plaisir de vous recevoir afin que vous puissiez trouver les clés de votre bien-être et développer tout votre potentiel.
Comment me contacter?
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